The WOD Generator

Générateur WOD avec une grande variété d'entraînements intenses (plus de 15 000 et d'autres étant ajoutés tout le temps). Choisissez simplement parmi l'une des 20+ catégories pour générer un entraînement aléatoire de la journée. Mettez en favoris tous les WOD auxquels vous souhaitez revenir. Chronométrez et enregistrez vos entraînements avec notre mise à niveau Pro.

J'ai commencé le CrossFit il y a plus de 10 ans et j'ai créé le générateur WOD pour aider les gens comme vous (et moi !) à s'entraîner lorsque vous ne pouvez pas accéder à une boîte (pour une raison quelconque). Je cherche toujours à l'améliorer, alors n'hésitez pas à nous contacter si vous avez des suggestions ou des commentaires :)

Les catégories comprennent :

- Voyage

- Poids

- WOD ouverts

- WOD de référence

- WOD de héros

- Pouvoir

- Endurance

- Partenaire

-AMRAP

-EMOM

- RFT

- Déchiqueteuse

-Tabata

- Kettlebell

- Haltère

- Gymnastique

- Court

- Inférieur

- Supérieur

- Tout le corps

- Échauffements

Les fonctionnalités incluent:

- WODs favoris pour y accéder à nouveau

- Utilisez KG ou LB, FT ou mètres

- Définitions complètes, liées dans WOD !

- Option mode sombre

- Calculateur %RM et convertisseur de poids

- Pas de pubs

- Filtrer par l'équipement dont vous disposez (basique gratuit, avancé pour Pro)

- Générer automatiquement des échauffements (Pro)

- Filtrer par compétences connues (Pro)

- Filtre de blessures pour exclure les parties du corps (Pro)

- WOD intelligents adaptés à vous en fonction de votre historique d'entraînement (Pro)

- Chronométrez chaque WOD (Pro)

- Enregistrez vos entraînements (Pro)

- Minuterie personnalisée (Pro)

- Catégories personnalisées (Pro)

Clause de non-responsabilité:

- Cette application n'est ni affiliée ni associée à CrossFit, Inc.

- Les séances d'entraînement, exercices et autres mouvements fournis dans cette application sont uniquement à des fins informatives et éducatives et ne sont pas destinés à remplacer une programmation professionnelle.

- Consultez toujours un médecin ou un professionnel de la santé qualifié avant de commencer tout programme d'exercice ou de remise en forme.

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